Турнирът Middlesex Sevens е едно от най-големите събития в ръгбито в Обединеното кралство и най-голямото в света за седем. Турнирът се провежда всяка година през май в Twickenham Stadium в Лондон.
Middlesex Sevens е създаден през 1893 г., което го прави един от най-старите ръгби турнири в света. Първоначално е замислен като начин за популяризиране на ръгбито в Мидълсекс, но бързо се превръща в едно от най-престижните събития в календара.
Турнирът се оспорва от 16 отбора, които са разделени в четири групи от по четири. Всеки отбор играе срещу всеки друг отбор в своята група и първите два отбора от всяка група се класират за четвъртфиналите.
Четвъртфиналите, полуфиналите и финалът се провеждат в един ден. Финалът е игра на живо по телевизията и често привлича публика от над 80 000 души.
Middlesex Sevens е спечелен от някои от най-големите имена в ръгбито, включително Jonah Lomu, Jonny Wilkinson и Richie McCaw. Турнирът е известен също и със своята атмосфера, като феновете често се обличат в костюми и празнуват до късно вечерта.